I dolori “riflessi”

Trattando spesso con atleti mi imbatto in quelli che io chiamo “dolori riflessi“, ovvero dei dolori che si manifestano lontano dalla loro reale origine. In diverse occasioni ho avuto atleti che lamentavano stati dolorosi alla caviglia, piuttosto che ad un ginocchio; occupandomi solo ed esclusivamente di muscoli e non di articolazioni, viene istintivo andare aContinua a leggere “I dolori “riflessi””

Quel dolore al collo

Alzi la mano chi non ha mai avuto un torcicollo. Alzi la mano chi non ha mai avuto la sensazione di collo e spalle pesanti. Bene dato che non vedo mani alzate vi posso dire che, salvo problemi articolari dovuti a incidenti, traumi o degenerazione ossea, il problema è quasi sempre muscolare. I muscoli principaliContinua a leggere “Quel dolore al collo”