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Fibromialgia – Novità in Veneto
La fibromialgia è una patologia che colpisce sempre più persone, prevalentemente donne, e che rende la vita molto difficile. I sintomi sono molteplici e non sempre si riesce ad individuarla subito. La diagnosi deve essere… Read more
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Una novità in arrivo: il corso BLS-D
Nel mondo dello sport è ormai una prassi obbligatoria, nella vita di tutti i giorni invece si stenta ancora a rendersi conto di quanto sia importante saper riconoscere una situazione d’emergenza e sapere come intervenire.… Read more
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Gambe stanche e pesanti?
Parlando con le mie clienti, in questo periodo dell’anno, uno dei commenti che sento più spesso è “mi sento le gambe pesanti, come se fossero di marmo e ho anche una sensazione di gonfiore“. Ma… Read more
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Un nuovo trattamento, il Total Linfo
Qualche tempo fa mi sono chiesto quali fossero i punti di forza di alcuni trattamenti che vengono fatti e se c’era la possibilità di migliorarli. Il massaggio principe è il Total body, un massaggio che… Read more
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Il Linfodrenaggio
Spesso si parla di linfodrenaggio ma sappiamo esattamente cos’è, come funziona e a cosa serva? A volte capita di ricevere un massaggio che viene definito “linfodrenante” ma non lo è propriamente. Partiamo dal presupposto che… Read more
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La mia quarantena
Dal 7 marzo ad oggi (24 aprile) sono 48 giorni di ferie forzate. Mi sento di voler fare qualche piccola considerazione in merito, voglio tralasciare l’aspetto economico, per concentrarmi su quello meramente psicologico e morale.… Read more
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Facciamo un po’ di allungamento
La situazione sanitaria nazionale è ancora incerta e, ahimé, probabilmente lo sarà ancora per diverso tempo. La “quarantena” a cui molti di noi hanno aderito più o meno spontaneamente, ci permette di fare un sacco… Read more
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Foam Roller, o meglio “il rullo”
Chiunque abbia a che fare con il mondo dello sport si è imbattuto con il foam roller, meglio conosciuto come “il rullo”. Molti ne fanno uso senza, però, avere ben chiare le sue potenzialità. Molti… Read more
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Taping Elastico
Il Taping Elastico o Bendaggio Neuro muscolare è una tecnica nata più di 40 anni fa in Giappone dal dottor Kenzo Kase. La prima apparizione ci fu alle olimpiadi di Seul del 1988 con la… Read more
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Sciatalgia, cause e rimedi
La sciatalgia è una patologia che colpisce molte più persone di quanto si creda, nei casi più gravi può essere causata da ernie o protrusioni discali. Nella maggior parte dei casi, fortunatamente, è causata da… Read more
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In questa parte del sito troverai articoli di varia natura, dai pensieri personali, ai consigli per evitare magagne fisiche, le novità e… tutto quello che mi vien voglia di scriverti!
